今天讲“一二三,三件大事”。第一件大事,既然生而为人,就应该要好好把握所获得的人身,达到最高的学习效果,要想有最高的学习效果,最好有健康的身体,这“缘生之舟(身体)”承担着渡过生死之海的重任,怎么能不好好的爱惜它、维护它?
如果你们的车子都要隔一段时间保养,那么,这缘生之舟(身体)用了数十年难道不需要保养吗?很多人有一种奇怪的观念,就是只要我有运动就代表我的身体是健康的,嗯,如果这是事实的话,那么,运动选手每一个都非常健康啰?其实不然!
因为你们所在的这个世界,所谓的运动常常都是超越了身体基本设计的极限,这是一种摧残,而不是一种健康的生活。所以,第一件大事就是要保持身体的健康。
第二件大事由身而心,如果你整日忧伤,身体也不可能健康,反过来说,当我们拥有健康的身体,当我们的气血循环順畅,那么你想保有那些负面的思想,似乎也就没有那么容易了。但是,这毕竟是两个层面的事情,所以,我们不但要清除身体里面堆积的垃圾,也要清除我们想法里面那些堆积的垃圾,要把它清除掉,清除的方法很多:定于一、静心等等,是非常有效的方法。
第三件大事,一定要做却又难以做到的,就是灵性的修持。有人说,我参加了禅修,参加了各式各样的活动,这样算不算是在培养我们的灵性?算不算是在进行灵性的修练?当然,这可以是灵性修练的第一步。
可是我要讲的是,很多灵性的追求者最后都走偏了,一开始也许他禅坐坐得非常好,也许还能入定,进入胎息状态等等,会经历一些很神奇的事,譬如说,看见了某某佛像、某某本尊,看见了各式各样……听见了各式各样神奇美妙的乐音等等,但是我要说,这些其实都只是一种现象,一种很表面的,你会误以为这是永恒不变的,当我们以一定的形象,去界定我们的灵性修养的时候,你就被这样的形象固定住了、限制住了,于是逐渐、逐渐地你就从灵性的追求,转变成对现象的追求,这是必须要注意的。
不是有这样说吗?如果我们以“相”求、以“音声”去求,就是走了偏路,因为这些“相”、这些“音声”充其量只是你在灵性追求的过程中,道路上的风景而已,并不是你们的目的地。
就好像当你已经决定要到普陀山去了,那么无论你是徒步走路、或者坐长途巴士、坐火车,不管你用任何的方式,达到这样的目的只是早晚的差別而已,和无穷的生命相比,一年、两年又有什么差別呢?
虽然我这里说的是一二三,但是这些一二三都统整合一成现在我们这样一个人身身上,于是你要一二三、二三一、三一二都可以,它们都是互相影响,很多时候甚至你很难区辨这中间的先后順序,这就是今天要讲的,结束。